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减肥到冬天暴食怎么回事

减肥到冬天暴食怎么回事

随着秋去冬来,气温逐渐降低,不少减肥者开始发现,自己似乎在减肥的道路上遇到了前所未有的挑战——那就是在冬季容易出现暴食现象。那么,为何在冬天减肥时会出现暴食的情况呢?这背后隐藏着哪些心理和生理因素?本文将为您深入解析。一、冬季减肥中的暴食现象在冬季,许多减肥者会发现自己难以控制食欲,常常不自觉地摄入过多的食物。这种暴饮暴食的行为,不仅会影响减肥效果,还可能对身体健康造成威胁。尤其是在寒...
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