减肥睡醒想吐正常吗吃什么药 一、减肥睡醒想吐的原因在减肥过程中，出现睡醒后恶心、想吐的症状，可能的原因有以下几点：1. 饮食调整：减肥时往往需要对饮食结构进行调整，如减少碳水化合物、脂肪等摄入，增加蛋白质、蔬菜等。这样的调整可能导致胃肠道短暂不适应，从而产生恶心感。2. 运动量增加：减肥时运动强度或时间的增加，可能导致身体过度疲劳，进而影响胃肠功能，导致恶心、想吐。3. 睡眠质量：睡眠不足或睡眠质量差也可能导致消... 2025-10-17 11:27:26 饮食减肥 5 0
