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减肥不怎么掉秤吃蛋白粉可以吗

减肥不怎么掉秤吃蛋白粉可以吗

一、背景介绍减肥一直是许多人追求的目标,尤其在当下社会,肥胖问题备受关注,许多人开始积极采取减肥措施。减肥过程中的掉秤是人们最直接关注的成果表现,但有时候尽管付出努力,体重却并不如意般快速下降。这时,许多人在寻找各种辅助手段,蛋白粉就是其中之一。那么,在减肥不怎么掉秤的情况下,吃蛋白粉是否可行呢?本文将就此问题展开讨论。二、蛋白粉在减肥中的作用1. 增加饱腹感:蛋白粉含有丰富的蛋白质,...
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