大基数在减肥训练营一个月 一、引言对于许多体重基数较大的人来说，减肥是一个既充满期待又充满挑战的过程。在决心改变现状的背景下，我选择了参加一个月的减肥训练营。这篇文章将记录我在这个训练营的经历和感受，分享我的挑战与收获，希望能为同样在减肥路上挣扎的你们带来一些启示和鼓励。二、出发前的内心挣扎作为一名大基数体重的人，我一直在寻找适合自己的减肥方法。我深知减肥不易，但我也渴望拥有健康的生活方式。在出发前，我内心充满... 2025-11-02 21:30:18 训练减肥 5 0
