减肥好焦虑失眠吃什么药 在减肥的过程中，很多人可能会遇到焦虑与失眠的问题。一方面，减肥本身就需要付出较大的努力与毅力，另一方面，减肥的效果往往受到多种因素的影响，如个人体质、饮食、运动等，这些都可能引发内心的焦虑。同时，失眠问题也可能因为焦虑、压力、生活习惯等因素而出现。本文将探讨减肥过程中的焦虑与失眠问题，并强调药物治疗并非首选，同时提出一些建议以应对这些问题。一、减肥过程中的焦虑与失眠在减肥过程中，人们可... 2025-11-03 20:21:22 饮食减肥 3 0
