减肥怕掉头发能吃什么药 一、减肥过程中掉头发的可能原因1. 营养不足：在减肥过程中，由于控制饮食和减少食物的摄入，可能导致营养不足。蛋白质是头发的主要成分，缺乏蛋白质可能会导致头发脆弱和脱落。此外，铁、锌等矿物质的缺乏也可能引发脱发问题。2. 压力：减肥过程中可能产生的压力也是导致脱发的一个原因。长期处于压力状态可能导致身体分泌激素失衡，从而影响头发的健康。3. 错误的减肥方法：某些极端的减肥方法可能导致身体... 2025-11-04 15:36:27 饮食减肥 2 0
