用泻叶泡水减肥可以吗怎么喝 一、泻叶的基础知识泻叶是一种中药材，也称为番泻叶，主要用于缓解便秘问题。它能够促进肠道蠕动，有助于排便。然而，将其用于减肥的目的需要谨慎对待。因为泻叶的作用主要是刺激肠道，帮助身体排出多余的废物和水分，并不能直接减少脂肪。长期依赖泻叶可能会导致肠道功能失衡，影响健康。二、泻叶泡水的误区1. 认为可以短期减肥：很多人误认为喝泻叶泡水可以迅速减轻体重，但事实上这只是暂时的脱水效果，一旦补充... 2025-09-26 15:57:18 快速减肥 8 0
