中医减肥好方法有哪些 一、引言随着现代生活节奏的加快，肥胖问题逐渐凸显，成为困扰许多人的一大难题。西医减肥方法虽多，但副作用及个体差异性亦不容忽视。相较之下，中医减肥凭借其独特的理论体系和实践经验，受到越来越多人的青睐。本文将详细介绍中医减肥的好方法，帮助大家科学、健康地实现减肥目标。二、中医减肥理念中医减肥理念以“调理阴阳平衡，恢复脾胃功能”为核心。中医认为，肥胖多因饮食不节、劳逸失调导致脾胃功能失调，进... 2025-09-27 16:24:28 减肥知识 5 0
