长期吃什么最有效减肥药 一、药品篇1. 抑制食欲的药物：这类药物主要是通过减少食欲来达到减肥的目的。常见的有安非拉酮等。但是这类药物长期使用可能会产生依赖性，且副作用较大，如失眠、心慌等。因此，在使用此类药物时，应在医生的指导下进行，逐渐减量直至停药。此外，调节饮食习惯和运动同样重要，这样不仅能提高药效，也能减少对药物的依赖。2. 增加代谢的药物：这类药物主要通过提高身体的代谢率来消耗更多的热量。例如咖啡因和... 2025-09-28 21:09:27 饮食减肥 4 0
