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吃减肥药吃什么菜最好

吃减肥药吃什么菜最好

一、减肥药与饮食的关系减肥药主要作用在于加速脂肪燃烧、抑制食欲、减少脂肪吸收等,但药物的作用效果与饮食息息相关。合理的饮食可以辅助药物发挥最佳效果,而不合理的饮食则可能影响减肥效果,甚至带来副作用。因此,在吃减肥药期间,应注意饮食的搭配。二、吃减肥药期间的蔬菜选择1. 绿叶蔬菜:如菠菜、芹菜、芥蓝等,含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,有助于促进肠道蠕动,抑制脂肪吸收。2. 瓜类蔬菜:如...
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