冬天不减肥春天更胖怎么回事 随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的身材与健康。其中，“冬天不减肥春天更胖”成为了一种广为流传的说法。那么，这种说法背后究竟隐藏着怎样的真相和原因呢？本文将从多个角度为您深入剖析。一、冬季体重增加的原因1. 饮食习惯的改变冬季气温较低，人体为了抵御寒冷，会倾向于摄入更多的高热量食物，如火锅、烤肉、甜品等。这些食物的频繁摄入容易导致热量摄入过多，从而引发体重增加。2. 运动量减... 2025-10-02 14:27:18 科学减肥 3 0
